精品公開課
當前位置: 主頁 > 核心服務 > 精品公開課 >

職場情商修煉(含測評)

 文章來源:石頓企管 時間:2020-05-19 17:30
分享到:
職場情商修煉(含測評)
 
課程時間:2020年6月30日-7月1日/上海
 
課程費用:4980元/人
 
課程對象
所有職場人士
 
為何參加?
相對智商,情商是影響員工績效和人才發展更為關鍵的因素。研究表明在職場中高情商的員工容易更高效地交流,構建良好的關系,形成有效處理問題的策略,最終達成高績效。同時,情商是可以用量表進行準確測量的,情商也可以通過科學有效的學習得到提升的。
 
本課程基于EQ-i2.0情商測評,它是全球應用最廣、最領先的情商測評,基于20年以上的研究,全球超過66個國家應用,近200萬用戶數據。通過科學嚴謹的、快捷方便的線上測評,你將對自我情商有一個深入了解,開啟情商學習之旅的第一步;通過對情商報告的解讀,你能夠發現自己的優先發展項;同時,本課程針對5大情商能力配以實用的、職場環境中的發展方法、工具,在課堂上的體驗不練習中,找到適合自己的修煉方式,以達到提高職場情商的目的。
 
課程收益
通過EQ-i2.0測試,獲取價值550元的個人工作場所報告,明確自己現在的情商水平。
 
理解情商在職場和生活中的重要性,增強對自己的情緒意識,更好地控制情緒,控制沖動。
 
增強自我認識,自我表達,人際關系,決策能力,以及壓力管理五大情商能力,全面提升職場情商。
 
幫助學員在職場中表現更加優異,有更大的機會晉升、實現個人職業發展目標。
 
 
 
課程大綱:
 
第一模塊:情商與我們
什么是情緒?
什么是情商?
情商為什么重要?
EQ-i2.0情商模型
情緒的腦神經原理
 
第二模塊:你的情商報告
回顧一下你做自我測評時的感受
EQ-i2.0工作場所報告的結構
如何解讀你的報告?
報告的正確性由你決定
平衡你的情商
你的行動計劃
 
第三模塊只有知道你的情緒,你才能管好你的情緒—自我認識
自我認知維度的三種能力,并解讀各能力報告
情緒識別:明確感知和理解自己的情緒
影響你職場表現的Hot Button是什么?
“喬哈里之窗”:正確認識自己
制定你的Smart Career 發展計劃
自我認知的個人發展建議、提升工具
 
第四模塊忍氣吞聲不是高情商,堅定直率才是——自我表達
自我表達維度的三種能力,并解讀各能力報告
職場“人精”的情緒表達:如何成為辦公室里更受歡迎的人
獨立性與表達
堅持自己不等于攻擊他人
職場拒絕話術:Say no的正確姿勢
自我表達的個人發展建議、提升工具
第五模塊跨部門協作靠的是人際交往的同理心—人際
人際能力維度的三種能力,并解讀各能力報告
如何成為職場社交達人
如何看到他們“眼里的世界”
重視社會責任,打開意想不到的職場通道
人際能力的個人發展建議、提升工具
 
第六模塊控制沖動必須先正確地判斷現實—決策
決策能力維度的三種能力,并解讀各能力報告
客觀有效的職場現實判斷法
活動:關系好的同事犯了錯誤怎么辦?
ABCDE模式解決與豬隊友相處的問題
情商決策能力的個人發展建議、提升工具
 
第七模塊如何才能不被壓力壓垮—壓力管理
壓力管理能力維度的三種能力,并解讀各能力報告
改變你能改變的,接受你不能改變的
尋找壓力源與抗壓方法
樂觀的情緒,幫助你提升工作積極性
壓力管理能力的個人發展建議、提升工具
第八模塊高情商的人生是快樂的人生,幸福的人生—康樂
情商是讓人快樂生活的能力
課程要點總結回顧
個人行動計劃與分享感受
 
講師介紹:
董明杰

擅長領域:領導力發展、組織與人才發展常駐地點:上海市
背景簡介:
南開大學經濟學學士;中歐國際工商學院MBA;情商領導力EQI-2.0測評教練認證;美國培訓師協會AACTP培訓師;Hogan評測教練認證;在化工、高管教育、電子科技、物流、酒店等行業擁有20多年工作經驗的資深經理人。曾擔任500強德資公司亞太區組織發展負責人近10年。

分享到:

百強企業名師

實戰落地課程

咨詢式診斷模式

持續跟蹤輔導

大量咨詢案例

走進石頓

核心服務

核心講師

客戶案例

石頓動態

研究觀點

石頓企業培訓公眾號
江苏快3开奖结果